Dury

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Une trentaine de participants pour cette balade aux alentours de Dury. Le club de marcheur d’Aubigny aux Kaisne est venu se joindre à nous. Les marcheurs étaient très intéréssés pour découvrir la Marche Nordique.

Christelle a pu prodiguer de précieux conseils sur l’achat des batons, le rôle d’être bien chaussé. Après une initiation sur la pose des bâtons en marchant, les participants ont pu mettre en pratique les connaissances apportées le long du parcours : tantôt sur la route, tantôt dans les chemins herbeux, mais aussi dans les cailloux le long du canal de la Somme (qui sera prochainement le vélo route reliant St Simon à St Valéry sur Somme).

Voici le petit commentaire de notre club de marche voision Les Green Shoes

Dimanche 29 septembre : 1ère initiation à la marche avec bâtons validée !  Merci à CAP21 pour leur enseignement. Malgré l’aspect simple de marcher avec des bâtons, Les Green Shoes ont découvert une activité complète qui fait travailler le bas et le haut du corps.

En images

En vidéo

Merci à Philippe Collet pour les vidéos et les photos