Bonne participation et bonne organisation malgré les conditions météo de ce dimanche matin pour la 20 ème édition des 10 km d’Homblières, si les concurrents du 5 km ont pu passer à travers les gouttes, il n’en fut pas de…

Bienvenu au nouveau couple d’adhérent à CAP 21. Il est sur qu’avec eux, l’ambiance sera assurée mais côté chrono, j’ai des doute. 

Suite à la réunion qui s’est tenu de la commission technique UFOLEP qui s’est tenu le 31 août à Dury. Voici les dates des différents critériums pour le saison à venir. Je mets aussi le compte rendu de la commission.…

… mardi prochain 11 septembre 2018 , j’organise un test VMA sur la piste d’Eppeville à partir de 18h30 et si besoin une deuxième série après.   Je rappelle que ce test de VMA permet de calculer avec justesse vos…

Francis Hachet qui par le passé était licencié à l’ASG Gauchy a rejoint CAP 21 en signant une licence UFOLEP compétition. Francis a eu une année dernière compliquée à cause de blessure mais encore un peu de patience et nous…

Laurent Gras participe activement au challenge du Cambresis et est actuellement classé 28e au scratch sur 215 participants. Je vous laisse le soin de découvrir ce challenge et son classement ci-dessous. (Laurent se trouve à la page 5 du PDF)…