Bruges

Record battu en nombre de participants pour le marathon et semi marathon de Bruges avec 7000 runners.

Lydivine Leprêtre était la seule capienne inscrite sur le semi.

Bizarre d’écrire sur soi-même alors je reprends mon post Fb  » Inscrite en dernière minute sur le marathon, la prépa était là mais a été stoppée plus ou moins. Changement de carrière, la fatigue qui se cumule. Je connais trop les longues courses et la douleur que cela entraine et on arrive un âge où on ne veut plus souffrir. Je m’inscris donc sur le semi en dernière minute. ça passera en mode sortie longue et entraînement 100 km à 7.5km puisque mai, j’y retourne et cette fois objectif 15 h donc endurance. Au moins ça me rassure. Je me laisse 3h. Je souffre d’un énorme manque de confiance en moi et mes capacité . Pas le corps, lui il a rien mais en mon mental.

Finalement à 9 km/h aucun essoufflement rien . 1 5 6. 1er ravito . Nickel on y va. 45 mn le temps où les endorphines arrivent. J’ai vu cela sur des vidéos mais ça ne marche pas. Plus j y pense pire c est .

7.8.9.mince à quand remonte mon dernier 9.

Tout va bien mais la tête ne veut plus. Aller 200 m tu marches un peu. Non . Aller 10.5 moitié

Puis non

Objectif 12 et après retour au bercail.

En mode schizo je me parle. Les gens commencent à marcher. Il y a de tous les niveaux.

Je motive ceux qui marchent mais en vrai c est pour me rassurer moi qui suis en pleine forme hormis la fracture du mental

13 . Ça passe vite

Bon je marche un peu..ben non. Arrivée à Damme. L ambiance de fou. Je peux pas m arrêter les gens sont top. Câlin aux mascottes . Les enfants les ravitos la musique

De 13 à 17 je ne vois rien passer. Je piétine. Je me fixe un arbre une barrière. Mais déjà le ravito du 17.

Et la…2 gros km de canal. Aller tu trottes. Moins de 3h ça passe largement.

19 km enfin.. et la plus le droit de s arrêter. Mais le cardio est à 199 . Les doigts gonflent. Le manque d’entrainement se fait sentir au coeur.

Je tire je tire. 21km . L’ambiance belge est magique.

Le tapis bleu , la délivrance. Un bouchon de champagne me tape le dos. Quelqu’un l’a  fait sauter sans faire exprès. On se boit un coup

Le plaisir de recourir est revenu. Il était temps

Résultat: 2h46’47 et 3947 ème place qui serviront de base de travail pour les prochaines sorties longues.