Wassigny

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UNE grande PREMIERE pour CAP 21

CAP 21 a ajouté une corde à son arc en ajoutant cette année l’activité cycliste Ufolep dans son offre sportive. Quelques capiens ont un pied dans le running et l’autre dans le triathlon, alors suite à la demande de quelques membres, il est normal que l’activité vélo vienne s’ajouter.

L’entrainement croisé est une bonne chose pour éviter les blessures et atteindre son pic de forme.

L’honneur est revenu à Clément Clerc-Dubois d’être le 1er à s’aligner, à Wassigny, au départ d’une cyclosport. Un essai très encourageant pour notre nouveau entraîneur. Après seulement 2 mois de reprises et quelques 3 à 4 heures de vélo par semaine, sans jamais dépasser l’heure, Clément a tenu le peloton pendant 50min à 38,5 km/h de moyenne. Puis peu à peu, il a commencé à craquer tout en s’efforcement de coller au groupe. Mais après une vingtaine de minutes, il se relève et termine tranquillement pour passer l’arriver en 1h40.