Catégorie : Actualités
Essigny le Grand (Beaujolais)
Très belle fréquentation pour cette 14e édition de la course et marche du beaujolais avec environ 600 participants. Parmi les capiens, j’ai vu : La famille Holznecht, Janine Legrand, la famille Tetart, Laurent Gras,...
Essigny le Grand (Beaujolais)
Une fois de plus , on retrouve le maillot de CAP 21 sur la photo d’illustration pour annoncer une épreuve pédestre.
Amiens (4 saisons)
Perrine Pechon-Fremaux s’est qualifiée pour les championnats de France du 10 km aux 4 saisons à Amiens en réalisant 46’57. Le temps limite est de 48mn donc une bonne marge de manœuvre. Elle se...
La passion plus que la raison…..
Quelques jours de vacances en famille à Cassis, 15 jours après mon 100 bornes je ne devais pas faire cette course mythique Marseille Cassis. Vendredi voyant sur les réseaux sociaux des ventes de dossards...
Nouveau capien
Nous saluons l’arrivée de Jean Philippe Poncet qui vient de prendre une licence compétition UFOLEP au club. Jean Philippe a pratiqué plusieurs sports auparavant dont les compétitions de judo et vient de franchir la...
PPG Spécifique (prépa cross)
Mercredi soir, en revenant d’Ercheu, j’ai fais un petit détour par Ham et particulièrement Estouilly pour dire bonjour à Daniel et encourager les quelques capiens dans leur PPG spécifique pour la préparation des cross....
Duathlon Noyon (Championnat de Picardie)
Jérémy Poette remporte le titre de Champion de Picardie de duathlon à Noyon dans la catégorie de Vétéran 1.
Sortie Longue
… Dernières répétitions avant le 100 km de Millau et celui d’Amiens. Pour éviter la lassitude des heures de route, nous nous sommes retrouvés à Vermand pour une longue de 3h43 avec la traversée...
