Entraînement

C’est parti .. Jeudi dernier à Ham c’est déroulé le premier entraînement collectif  

Pour l’occasion Olivier Lemaitre, Samuel Lapergue, Jean-Claude Tetart et Claude Vaillant ont effectué une série de 10mn de 30/30 après une quarantaine de minutes d’échauffement et ils ont terminé par 15mn de recup active. 

La semaine prochaine Odile Bertin et Hugues Caron viendront grossir l’effectif.