Flesselles
Guy Lefebvre a participé au 10km de Flesselles qu’il a bouclé en 55mn. Loin de ses chronos habituels, Guy voulait savoir avant tout si sa récente douleur au mollet était invalidante. Il a eu...
Auteur : Claude Vaillant
Dury
Merci Merci à toutes et tous pour votre mobilisation et générosité à l’occasion du Cross de Dury. Nous avons passé un grand moment de convivialité et de partage. Toutes les facettes de CAP 21...
Après l’Entrainement à la piste d’Eppeville
Comment récupérer après une séance 4 x 1000m allure (10km-10sec) et 3 x 200 m allure VMA pour finir….. et bien en buvant un coup pour fêter l’anniversaire de Hugues Caron. Un prétexte comme...
Tilloloy
Christophe Baudrey a été le seul capien à Monter sur le podium (médailles d’argent en vétéran de plus de 55 ans) des championnats régionaux Ufolep de cross-country qui se sont disputés dans le parc...
Grevillers
Pascal Bleuse s’est rendu dans le Pas de Calais pour effectuer le Trail du Plateau de Grevillers. Il s’est classé 78e en 2h23’29 sur la plus grande des distances, longues de 25km. Par...
Pierrefonds
Quatre capiens « coureurs » étaient présents au Trail du Château de Pierrefonds. L’un des plus gros Trail des Hauts de France avec près de 3000 classés. Il pourrait être encore plus nombreux mais l’organisation bloque...
Préparation Cross de Dury
Une quinzaine de membre du club se sont réunis mardi soir après la gym à la salle des fêtes d’Aubigny aux Kaisnes pour préparer le cross du club qui se déroulera Samedi 1 février...
Fère en Tardenois
Un seul représentant du club en tant que coureur au championnat de l’Aisne FFA de cross-country à Fère en Tardenois. Olivier Lemaitre a parcouru les 8920 m du Par des Bruyères en 39’46 se...
CAP 21 en Argent et Bronze
On n’a rien fait, on n’a rien demandé, Le SIFFA n’est pas à jour, on s’en f…. Mais la FFA arrive quand même à nous donner un label d’Argent sur le secteur Running. Cela...
