Mois : janvier 2018

Cross Régional UFOLEP Dury le 11/02/2018 -dernière ligne droite –

Nous sommes à moins de 15 jours du championnat régional UFOLEP de cross-country organisé par CAP 21 à Dury le dimanche 11 février 2018. Vous trouverez ci-dessous 3 documents importants que je vous invité à vérifier avant le jour J.

Trail des Noctambules

Les filles de Cap 21 s’étaient données rendez à Ailly sur Noye pour le Trail des Noctambules Deux distances étaient proposées Sur le 11 km : Géraldine Lambert se classe 21e fille (7e V1F) en 1h08’18 . Il ya eu

Cross Acy

2 capiens aux départ de ce cross qui mélange Route et Chemin mais qui amène de Acy le Bas à Acy le Haut avant de redescendre. Cela en fait un parcours exigeant mais qui passe relativement vite si l’on lève

10 km de Morcourt (25 février 2018)

Les capiens désirant participer à Morcourt doivent s’inscrire eux-mêmes en allant à Intersport St Quentin le 17 février de 13h à 19h ou sur le site de Sport-inscription ou par voie postale ou simplement en me donnant leur inscription complète. En

Nouvelle Adhérente

Bienvenue à Sophie Laminette qui vient de rejoindre CAP 21 en prenant une licence FFA Running. Sophie habite sur Ham est pratique la course depuis quelques temps et revient après un arrêt pour une tendinite Achillienne. Son premier objectif sera

Nouvelles de Daniel Cadet

Les nouvelles ne sont plus très fraîche, mais ceux sont les dernières que je possède. Notre dur à cuire passe un sale moment mais nous savons tous qu’il a des ressources cachées pour faire face à ce passage. Bien qu’il

Trail du Château de Pierrefonds

3 capiens à ce Trail de début d’année dans un cadre magnifique.  Sylvie et David nous offre un beau reportage photo qui donne envie de faire le déplacement. Sur le 13 km nous avons : Sylvie Fagot qui termine 1077e

Urcel (Cross)

Deux représentant de Cap 21 à cette 40e édition du cross d’Urcel comptant pour le challenge AISEL. Sur le cross long d’environ 7km700, Sébastien Mention se classe 19e en 36’29’ et 9e seniors Sur le cross court Laurent Gras termine

Soissons (championnat de l’Aisne FFA de cross)

Parcours rapide et sans la moindre difficulté pour de championnat de l’Aisne de cross-country FFA. Idéal pour les sprinters mais les forts en cuisse ont du rester sur leur fin. J’ai mis tout le classement, à vous de retrouver nos

Décès de Thibault Ledauphin

  Je reprends les termes de Daniel car je ne sais quoi dire en cette période où nous perdons nos amis les uns après les autres. Je suis un peu désemparé ! Je présente mes plus sincères condoléances, au nom

Top